TANDA GEJALA PENYAKIT KENCING MANIS

Beberapa gejala penyakit kencing manis adalah :
 1. Mati rasa atau kebas Untuk banyak kasus diabetes yang dialami oleh beberapa orang, hampir semua penderita mengalami gekala mati rasa. Bagian yang sering mengalami kesemutan adalah di tangan, kaki, dan juga bagian jari jemarinya. Hal ini disebabkan karena serabut saraf yang rusak karena peningkatan pada kadar gula didalam tubuh.
2. Sering buang air kecil Pada penderita penyakit kencing manis yang mengatakan bahwa mereka mempunyai gejala dengan sering buang air kecil.
3. Berat badan menurun Penyakit diabetes menyebabkan berat badan seseorang menjadi menurun. Hal ini disebabkan karena tubuh si penderita tidak bisa menyerap glukosa atau sumber energi didalam tubuh dengan baik.
4. Nafsu makan yang mengalami peningkatan Rasa ingiin makan dengan berlebihan adalah salah satu gejala dari penyakit diabetes. Rasa lapar yang muncul dengan sering tidak bisa dikendalikan karena sinyal lapar yang dikirim oleh tubuh harus dipenuhi keinginannya supata semua sel bisa berfungsi dengan baik dan bisa mendapatkan asupan glukosa dengan lebih banyak.
5. Penglihatan mulai kabur atau buram Masalah yang seperti ini merupakan salah satu tanda dari penderita penyakit diabetes tipe 2. Penglihatan mereka menjadi kabur atau juga buram dan tidak terlihat jelas seperti biasanya, namun bisa saja terjadi karena kadar glukosa yang mengalami peningkatan sehingga menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan membatasi cairan masuk ke dalam mata sehingga kondisi seperti ini akan mengubah bentuk lensa dan mata.
6. Gangguan kulit Pada penderita diabetes biasanya menyebabkan kelenjar keringat menjadi mengalami disfungsional, sehingga akan menyebabkan kulit menjadi lebih bersisik, gatal-gatal dan juga kering serta mengalami iritas.
 Makanan Untuk Penyakit Kencing Manis. Cara yang bisa dilakukan dalam mengatasi penyakit gula atau penyakit kencing manis ini adalah dengan mengonsumsi makanan untuk penyakit kencing manis. Beberapa makanan untuk penyakit kencing manis adalah :
1. Makanan unutk penyakit kencing manis dengan kandungan seng didalamnya
2. Makanan untuk penyakit kencing manis dengan kandungan magnesium didalamnya
3. Makanan dengan kandungan proxeronin
Dari ketiga jenis makanan untuk penyakit kencing manis diatas, makanan dengan kandungan proxeronin merupakan salah satu hal yang paling banyak ditemukan dipasaran. Proxeronin dianggap sebagai salah satu kandungan yang bisa membantu dalam menekan kadar gula karena kandungan ini bisa membantu memperbaik sel beta pankreas. Dan ketika pankreas Anda sudah diperbaik, maka ada harapan didalam tubuh untum bisa menghasilkan insulin semakin lebih banyak. Bayam merupakan salah satu sayuran yang bisa dikonsumsi oleh penderita penyakit kecing manis. Selain bayam, masih banyak sayuran lainnya yang bisa dikonsumsi misalnya adalah seperti kale, selada, dan brokoli yang sangat baik bagi penderita penyakit diabetes. Sifat dari sayuran yang rendah akan kalori dan juga rendah akan karbohidrat ini serta mengandung kandungan antioksidan yang tinggi bisa membuat makanan ini menjadi ideal dalam membantu mengatasi penyakit kronis. Dan salah ssatu penelitian yang dilakukan melaporkan bahwa terjadi suatu penurunan pada resiko penyakit diabetes tipe 2 yang sebesar 14 persen disaat sayuran yang berdaun hijau dijadian sebagai salah satu menu diet harian. Selain bayam, makanan untuk penyakit kencing manis dengan mengonsumsi dark choclate. Kandungan flavonoid yang ada didalamnya dan kandungan antioksidan yang lain yang bisa membantu dalam mengurangi resistensi insulin, serta membantu dalam meningkatkan sensitivitas inuslin, dan membantu mengurangi kebiasaan dalam mengonsumsi permen, serta dengan cara menurunkan resiko dari terjadinya penyakit jantung dan masalah tekanan darah tinggi.